4月12日下午，医学部工会职工健康讲堂系列讲座第二期开讲，医学部工会邀请第六医院综合二科副主任、副主任医师、副教授蒲城城，为教职工讲授“成为更好的自己”，300余名教职工线上聆听了讲座。

蒲老师从焦虑、抑郁、睡眠障碍等几种精神科常见疾病讲起，介绍了药物治疗、物理治疗和心理治疗三种常用的治疗方法，以及如何识别精神疾病的发生。他强调一但出现异常，应尽早识别、尽早治疗。对于如何保持心理健康，他建议首先要正确认识自己的情绪，同时通过合理运动、健康饮食、培养兴趣爱好、学会与他人相处几个方面进行调节。

今年，医学部工会启动了“同心助发展健康伴我行”——北大医学办学110周年职工健康促进工程，职工健康讲堂作为其中的重要内容，将每两周推出一期线上身心健康讲座，为教职工普及健康知识，帮助教职工以更加积极、健康的状态投入工作和生活，欢迎大家积极关注。

医学部工会