“人间四月芳菲尽，燕园桃花始盛开。”在春意盎然的北大校园，即将举办一年一度的春季运动会，4月20日的开幕式上当然少不了亮丽的教工团体操表演。校医院职工每年都会积极参加这场盛会，即强身健体又增进了同事间的交流、增强了团结协作的力量。
这次团体操我院有三十多位职工参加，在云虹院长的带动下名额瞬间爆满。太极拳团体操的设计融化了太极拳、太极推手以及太极八段锦多种拳法。从4月开始大家就每周中午2到3次开始团体操的学习和锻炼。工会主席朱建华老师特别邀请北京大学教工太极协会谢江海老师来医院指导团体操的排练。
在谢老师的指导下，大家学会调整呼吸，放松肩膀、腰部和胯部，沉肩坠肘，用腰部带动身体用力。在推手练习中学习放松身体、气定神闲、刚柔并济。在练习中潜移默化的改变着性情，使大家神清气爽，通体舒畅，能够在复杂变化的环境中保持稳定良好的心态。
通过太极团体操的训练大家锻炼了身体，陶冶了情操，增进了友情，收获满满。
