夏日映灿芒，草木响蝉鸣！

为了响应老师们锻炼的热切要求，教职工健身健美协会拟定于7月22日--8月9日继续开展为期三周的暑期教职工力量健身训练活动。

拟开设：

面向零/初级基础教职工，锻炼内容：力量器械训练/核心训练/有氧训练

班型设置：

小班指导，每周锻炼两次，满五人开班（周一三，周二四，周三五）

锻炼时间：

1、中午14:00--15:00

2、下午17:10--18:10

名额有限，报满为止，有锻炼意愿的老师尽快报名啦~

报名截止时间：

2024年7月19日17:00

报名方式：

请扫描下面二维码添加老师微信，并注明您选的上课班型和时间段。

流程：

先进大群，负责建班的老师再按照您所标注的班型和时间段进行分班，并建班群。