自集成电路学院工会3月积极开展“锦时养心——八段锦深入习练”活动开展以来，八段锦已成为我院教职工日常锻炼的重要方式。近日，得知2026年运动会团体操项目仍为八段锦后，老师们倍感亲切与欣喜，近30人踊跃报名参加。大家一致认为，这既是展示学院精神风貌的良好契机，也是进一步巩固提升传统健身功法的宝贵平台。

此次活动筹备工作高效推进，学院工会副主席崔小欣亲自牵头，文体委员王媛、组织委员韩临协同配合，与小教员共同组成筹备团队。3月25日、27日，学院工会再次选派高雨桐、秦倞两位老师参加学校组织的小教员培训，为院内教学筑牢扎实基础。

4月7日中午，首次团体操培训在微纳大厦112会议室开启。现场氛围温馨且充满活力，教职工们满怀热情地投入到训练中。培训采取分层教学的方式，初次学习的老师在前排专注学习基础动作，已有基础的老师在后排巩固提升。教职工们跟随体育教学部王东敏老师的示范视频展开练习，逐一纠正细节。针对已有经验的老师，培训还增加了呼吸配合等进阶要求。小教员们耐心细致地讲解每一个动作的要领，亲自示范标准姿势，并逐一纠正学员们的动作偏差，学员们全神贯注、认真学习，力求一招一式精准到位。

一小时的练习中，大家态度认真、全心投入，在动静结合中体验气血通畅、身心舒展的锻炼效果。

接下来，学院工会还将继续开展2至3次集中培训，帮助教职工熟练掌握动作、提升整体表现力，力争在运动会开幕式上呈现整齐优美、富有神韵的八段锦表演，充分展现集成电路学院教职工团结向上、积极健康的精神风貌。