6月18日中午，北京大学工会、北京大学国际医院联合举办健康大讲堂，特邀北京大学国际医院心血管内科主任医师康俊萍分享心脑血管疾病健康知识。来自全校各单位的100余位教职工报名参加了活动，讲座由校工会副主席张小萌主持。

讲座现场

心脑血管疾病是教职工普遍关心的话题，此次讲座以“调脂降压降低心脑血管疾病”为主题，旨在通过专业讲解，让教职工了解如何通过科学的生活方式降低心脑血管疾病的风险，在工作之余提高自身的健康意识，提高整体健康水平。

讲座伊始，康老师从什么是血脂异常？血脂异常有哪些临床危害？我的血脂应该降到多少合适？怎么控制血脂水平、预防冠心病？等大家关心的问题为引子，强调高脂血症是诱发动脉粥样硬化的重要因素，了解和掌握如何调脂降压，对于预防心脑血管疾病具有重要意义。她详细讲解了调脂降压的方法和注意事项，建议居民在日常生活中应保持健康的生活方式，科学饮食、戒烟限酒、坚持运动、保持良好的作息和维持平和的心态等。此外，她还特别强调了药物治疗在调脂降压中的重要作用，并介绍了目前常用的降脂药物和降压药物及其使用方法。

康老师还讲解了血压控制与ASCVD，并表示高血压是脑卒中最重要的危险因素。她呼吁居民要高度重视心脑血管疾病的预防工作，积极采取科学有效的措施降低患病风险。

康俊萍主讲

张小萌主持

讲座现场，教职工们踊跃提问，现场氛围活跃。讲座结束后，他们纷纷表示受益匪浅，并表示通过康老师的讲解，他们更加了解了心脑血管疾病的危害和预防措施，也更加坚定了自己要通过科学的生活方式降低患病风险的决心。

党的二十大报告提出，“增进民生福祉，提高人民生活品质”，指出要“把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策”。为助力健康校园建设，北京大学工会、北京大学国际医院将推出系列健康讲座，首讲主题为“丝丝清凉，让宝宝安心一夏”，欢迎广大教职工继续关注、参加。

感谢北京大学图书馆为本次活动提供录制服务，可点击下方图片可跳转链接，观看回放。

稿件提供：北京大学国际医院