教职工自行车协会

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教工自行车协会2023春季招新及新会员培训的通知

作者:来源: 日期:2023年03月01日

北京大学教工自行车协会是在校工会和体育教研部支持下,2015年成立的体育运动类协会。

协会为在职教工中的自行车爱好者自愿原则建立起来的群众性业余体育组织。

协会以强身健体和绿色出行为宗旨,以自行车运动为载体,希望通过组织开展多种形式的活动,传递绿色环保理念,培养积极向上的心态,通过体育锻炼,健康身心,释放压力,丰富业余生活。

自行车运动简介:

自行车是一种很普通又十分便利的交通工具,经常用于通勤和郊游。研究表明,骑自行车和跑步、游泳一样,是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。此外,自行车骑行是一种减肥效果显著的运动,更可以舒缓紧张工作的压力。

教工车协建制采用秘书长负责制,下设教学委员会,技术委员会,宣传外联委员会,以及群体拉练委员会,共有理事21人(志愿岗位),会员300余人,分布在学校的各个职能部门和院系。

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协会有固定的训练场馆,内置专业的骑行台、数字虚拟屏幕等运动器材数十台,还配有多种维修工具和设备,还可借用骑划跑健身馆的划船训练机等器材,为协会会员提供免费使用和一流的锻炼环境。

自成立以来,车协每年按计划组织各类活动,无论新入会员是否有一定的基础,通过逐步了解自行车及自行车运动,参加每周室内的体能训练,户外短途、中长途拉练活动,就可以在短期内方方面面得到提高,并迅速融入到团队中来,更有机会参加自行车赛事,展示拼搏进取的精神风貌。

不用犹豫,赶紧报名吧!

招新对象:北京大学在职教职工(含医学部和附属医院)

入会程序:1、扫码填写报名问卷,2、参加3月9日新会员培训会成为正式协会会员。

招新宣讲会暨新会员培训时间:3月9日周四中午12:00

地 点:五四体育中心318。

协会2023春季学期活动计划:

1. 每周教学与室内训练:

1)五四体育馆318骑行训练馆,对协会会员开放。

每周四中午一小时室内滚筒骑行练习,体教部卢福泉老师及资深会员陪同指导骑行动作,讲解运动安全和技术要领,解答会员提出的各类问题。

2)不定期户外训练(培训后车辆需自备)。在五四操场,或短途户外,例如:

东:鸟巢、奥森 西:颐和园码头、三山五园

南:慈寿寺塔 北:百望山、软件园

2. 4月:举办第一届北京大学教工室内自行车挑战赛,协会成员学习比赛的规则,重在参与,体验虚拟自行车竞技的紧张与快乐。

3. 5月:组织赴京郊怀柔双日拉练,感受户外团队骑行的魅力,欣赏沿途的风景,考验运动锻炼的耐力。

附:1、北京大学骑行教育课程回顾

http://222.29.159.122/mp4files/107800000114D219/1254125350.vod2.myqcloud.com/18adc28dvodtranssh1254125350/c1d698f75285890799132465339/v.f30.mp4

2、骑行教育华文慕课

http://www.chinesemooc.org/mooc/5012

3、工会协会社团车协专栏

http://gh.pku.edu.cn/jgst/stdt/jzgzxcxh.htm

4、骑行教育在北大

https://mp.weixin.qq.com/s/itPZEDXBydmiWM-wVc8r9g

5、北京大学骑行虚拟导览

http://162.105.67.47:8009/

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