讲座现场

张小萌主持

王慧在分享中指出，当前儿童青少年心理健康是全球关注的公共卫生问题，早期的识别和干预对孩子的健康和发展意义重大。而根据流行病学调查，中国儿童青少年常见的问题包括注意缺陷多动症、焦虑障碍、对立违抗障碍、重度抑郁障碍等。需要对孩子多加以求助鼓励，引导孩子及时需求帮助、解决问题。她还提出了一些预防性的建议，包括吃好、睡好、运动好，培养积极的思维，学习情绪调节方法，建立良好的支持系统等。讲座后，王慧还和现场观众展开了热烈的交流。

王慧分享

答疑交流

心理健康系列讲座由北京大学工会发起于2022年10月，前两讲主题分别为睡眠健康管理，常见睡眠障碍的诊断与治疗策略。校工会将持续关注广大教职工身心健康，响应教职工的呼声，针对教职工的需求，联合兄弟单位开展系列活动，为广大师生提供更多更好的学习机会，助力身心健康提升服务。

感谢图书馆为本次讲座提供视频录制服务，请在校园网环境下，登录http://media.lib.pku.edu.cn/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=33&id=9453查看回放。