2013年12月18日下午，“幸福学堂”――北京大学教职工心理健康支持计划启动仪式在勺园二层弘雅厅举行。北京大学党委常务副书记、副校长张彦，校长助理、校工会主席孙丽出席会议，校工会主席班子成员、各基层单位党政领导、工会负责人及校工会委员会委员代表70余人参加了会议。仪式由孙丽主持。

孙丽介绍，校工会以广大教职工的需求为基本出发点，根据党代会和教代会相关提案，在各协作单位积极配合下，启动 “幸福学堂”――教职工心理健康支持计划。其工作目标是建设一支教职工心理健康工作志愿者队伍，引导志愿者发挥教职工心理健康宣传员、引导员、信息员的作用。“幸福学堂”课程内容将包括情绪管理、婚姻、亲子、老年人常见心理问题等。

张彦在讲话中指出，“幸福学堂”旨在促进北大教职工队伍的建设与和谐发展，提高广大教职工的幸福感，是校工会全面服务广大教职工的体现，学校对此非常支持；他希望校工会与各基层单位能够相互促进，注重“幸福学堂”安排的科学性、合理性和趣味性，通过建立良好的机制，使这项计划能够充分调动广大教职工的积极性，保证可持续发展。最后，张彦祝福北京大学的教职工“更健康、更快乐、更幸福”。

北京大学医院心理咨询与治疗中心主任方新进行了“压力管理与应对”讲座。她分别从了解自己的压力管理模式、压力的表现、压力的意义以及应对压力的方法等几个方面进行了讲解。她提到，对自己压力的了解分为觉察、分析以及应对三个步骤，而应对压力的有效办法就是改变人生信念，调整压力源以及提高承受及解决问题的能力。