为庆祝“三八”国际妇女节，丰富校园文化生活，促进教职工开展体育锻炼，北京大学工会、体育教研部决定联合举办“马跃西山，巾帼芳华”女教职工户外徒步活动，活动由北京大学教职工户外协会承办。活动具体安排如下：

一、路线简介

在西山森林公园中，隐藏着一匹“小福马”。线路整体里程约5公里，累计爬升200米。让我们一起用双脚，为她解锁，马年走马，欢度佳节。

西山福马路线图

二、组织事宜

活动领队：立江、大魏、刘博等协会骨干

集合时间：3月8日下午3:00

集合地点：北大东北门（地铁4号线北大东门站A口）

交通方式：包车

活动费用：免费

三、具体行程

3:00东侧门外（地铁4号线北大东门站A口，西北出口）

3:00-3:30乘车到达西山国家森林公园

3:30-5:30徒步福马路线

5:30-6:00乘车返回北大东北门

行军原则：每50分钟休息10分钟，行军以100步/分的中速前进。

四、报名事项

报名条件：北京大学工会会员、身体健康、热爱运动、热爱户外运动、具有团队精神。

报名方式：请扫描下方二维码报名

报名截止时间：3月6日12:00（或额满截止）

五、注意事项

1、请吃午饭，自带路餐、饮用水。

2、多层着装：速干排汗内衣、抓绒保暖层、防风外套，推荐户外徒步鞋，勿穿新鞋、高跟运动鞋，可戴手套帽子防风保暖。注意防寒、防风、防晒。（如遇阴雨请带冲锋衣裤，穿防水徒步鞋）

3、请按时在出发点集合，不要迟到，过时不候。

4、活动中请服从指挥，听从领队安排。勿擅自离开队伍，勿做危险动作。

5、注意环保，不乱扔垃圾。

6、看管好个人物品，避免丢失。

特别注意：

1、如遇极端恶劣天气，活动将推迟进行，领队将提前通知变动。

2、户外运动具有一定的风险，请参与者了解相关户外活动的免责声明。

北京大学工会

北京大学体育教研部

北京大学教职工户外健身协会

2026年3月2日