冬日来临，国关学院工会时刻不忘教师强身健体活动，特别是在疫情持续的当下，防疫更需一个健康的体魄和强大的免疫力。学院工会继续发动多方力量，在B座与C座的连廊“教工之家”健身房处新增了两个肋木架，为教职工开展引体向上等锻炼活动提供了便利，同时，工会还细心地为玻璃屋顶加装了保温遮阳板，既可以夏季防晒又可以冬季保温，为教职工在冬天强身健体提供了有力保障。

此次健身房又添新装，得到了学校工会的大力支持，在合理使用学校工会经费的前提下，应广大教职工的需求，加装了符合大家实际需要的设备。同时，设备的选材和购买方面，国关学院工会也特别费心地联系了学校体教部，专门邀请了为体教部采购健身设备的专业体育用品公司，使得设备的选择和使用更加有信誉、有保证。

教师代表节大磊老师表示，肋木架的主要用途增加腹肌力量及上肢的悬垂能力，有助于锻炼肩带、腿部柔韧性，增强上下肢及腹部肌肉力量。尤其是对于我院老师长期伏案写作、科研压力较重，许多老师的肩颈和下肢都有不同程度的劳损。新的锻炼设备为大家活动上下肢关节提供了便利。学院常年保持良好健身习惯的陈长伟老师表示，单杠和肋木架是一套非常简易又便捷的健身器材，有时下课以后感到身体僵硬，到这里来压压腿、拉拉引体向上，都不用特意换衣服，特别方便和便利。同时，冬天的保温遮阳板，确实功效明显，最近健身的时候，明显地感到了温度的提高。

工会主席闫岩老师说，希望更多的老师可以利用课余时间一起加入锻炼健身，增强身体健康，打造健康体魄。好的体魄才有好的精神，好的身体是一切工作和生活的前提和保障。

（撰稿崔晓旭，图片节大磊）