2026年5月19日,北京大学民盟二支部与北京大学教育学院工会合作举办的“丙午年天人相应话健康”讲座,在教育学院205教室成功举办。本次讲座由北京中医药大学王乐鹏副教授主讲,教育学院杨钋副教授主持。北大民盟多个支部的盟员和教育学院师生踊跃参与,现场座无虚席。王乐鹏副教授现任世界中医药联合会易医脐针委员会理事、中华中医药学会对外交流分会常务理事,并担任央视《健康之路》、北京卫视《养生堂》等常驻嘉宾。
天人相应是中医理解健康的基本视角。讲座伊始,王乐鹏博士通过“同样的天气,不同人反应不同”的例子,指出天气变化只是外因,体质差异决定身体反应。中医养生的核心不是对抗自然,而是顺应节律,根据气候变化、体质差异和身体信号调和致中,做到天人相应。他在讲座中深入浅出地解读了丙午年全年气候特征以及相应的养生重点,并采用中医的“时间医学”——五运六气模型,介绍了不同时节应该遵循的生活方式和值得关注的健康问题。
在讲座过程中,王博士采用互动方式为大家介绍了诸多实用的中医养生方法。他还根据出生年月日,为现场每位师生推算了先天禀赋(风火、寒湿或燥热体质)以及注意事项,同时带着现场师生拍打“八虚”(指人体八个虚弱的地方,分别是两侧肘窝、腋窝、腹股沟、膝窝八个部位),帮助祛除五脏之邪。
王乐鹏博士提出,人体是一个小宇宙,面、舌、手、脉等亦是如此,并介绍了面诊、舌诊、手诊、脉诊的基本方法。随后,王博士团队共四位老师为现场听众进行专业问诊、解读体质特征并提供健康咨询。北大师生积极参与互动体验,在感受与学习中医中加深了对中医文化的了解与认同。
健康是生命之本。通过本次中医健康讲座和义诊活动,北大师生对“顺天时、观其身、调其气、养其生”的理念有了更深入的认识,对如何践行健康生活方式有了切身体验。北大民盟和教育学院将继续加强与北京中医药大学的沟通合作,为北大师生带来更多“健康面对面”机会。