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会议中心工会太极拳兴趣小组第二期开班

作者:来源:会议中心 日期:2023年06月09日

四月,春和景明,百花齐放。会议中心工会太极拳小组第二期顺利开班,继续邀请陈文胜老师授课。陈文胜老师,出身武术世家,师从多位名师,2012年荣获北京国际武术比赛70公斤级太极推手冠军。

4月3日,太极拳小组第一次活动,陈老师为小组成员讲解了太极基本概念。太极最早源于《易传》:“易有太极,是生两仪。两仪生四象,四象生八卦。”太极拳不仅是招式动作,更包含着清醒睿智的哲思。通过自身的感悟,最终到达一种无所不容的宁静和谐的精神领域。

在互动环节中,陈老师为小组成员展示了太极拳的防身作用。通过简单地招式,巧妙的挣脱对方的控制,从而达到保护自身的效果。

5月15日,太极小组第六次活动,陈老师教授太极二十四式。陈老师说“太极拳并不是简单的动作,而是意、气、形、神的锻炼,太极拳的学习符合人体生理和心理的要求,对人类个体身心健康有着极为重要的促进作用。”

太极拳是中国重要的非物质文化遗产。会议中心工会太极小组的开办,为中心员工提供了学习太极拳的机会,丰富了员工的业余生活,也让更多人感受到了太极拳的魅力。中心工会将继续办好兴趣小组,帮助员工培养兴趣爱好,陶冶情操,劳逸结合,以更加积极、健康的状态投入工作和生活当中。

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