在刚刚结束的2025年第34届学校春季运动会上，计算机学院奚斌老师实现男子教工实心球项目三连冠！以下是对他进行的采访纪实。

在北京大学2025年春季运动会上，我第三次获得了男子教工C组实心球冠军。这个冠军不仅是对我个人努力的回报，更让我深刻体会到体育锻炼对工作和生活的积极影响。

作为一名高校行政老师，我的工作琐碎而繁杂，常常需要长时间坐在办公室处理各种事务。久而久之，身体难免会感到疲惫。然而，体育锻炼就像一剂“强心针”，让我在忙碌的工作之余，能够舒展筋骨、释放压力。每次练习实心球，我都全身心地投入其中，感受着身体的每一次发力和肌肉的每一次舒展。这种专注和投入，不仅让我在运动中找到了乐趣，也让我在工作中更加专注和高效。

体育锻炼对我的工作帮助很大。行政工作需要高度的责任心和耐心，而运动让我在面对繁琐事务时，能够保持冷静和清晰的头脑。每次运动后，我的精力更加充沛，工作效率也更高。更重要的是，体育锻炼培养了我坚韧不拔的毅力和积极向上的精神。这种精神激励着我在工作中遇到困难时不退缩，努力寻找解决问题的方法。

这次运动会的夺冠，对我来说，是对我坚持体育锻炼的最好回报，也是对我工作态度的一种肯定。它让我更加坚信，体育锻炼与工作并非是相互独立的，而是相辅相成的。未来，我会继续将体育锻炼融入到我的生活中，用健康的身体和积极的心态去迎接工作中的每一个挑战，为学校的科研工作贡献自己的力量。

总之，体育锻炼不仅让我收获了健康，也让我在工作中更有底气。希望大家都来试试，运动真的能带来很多意想不到的惊喜！