2025年3月4日下午，邱德拔体育馆迎来了一群朝气蓬勃的小身影。他们齐聚一堂，共同开启一段充满激情与挑战的击剑之旅——由雏鹰社精心筹备的儿童击剑营提高班正式开营。

体能训练

在跟教练打过招呼后，小雏鹰们正式列队上课。首先是体能训练环节。热身跑圈时，孩子们像一群欢快的小鹿，围着场地奔跑，笑声和脚步声交织在一起，充满了活力。击掌接力跑中，孩子们两两一组，全力冲刺，互相击掌传递力量，团队协作的精神在这个过程中逐渐萌芽。单腿跳时，他们努力保持平衡，小小的身躯展现出大大的毅力。前踢腿跑和后踢腿跑，更是让孩子们的身体得到了全方位的锻炼，为接下来的击剑训练打下坚实的体能基础。

小马过河

体能训练后，是孩子们最期待的游戏环节——“小马过河”。在这个游戏中，一部分小朋友扮演勇敢的小马，要跨越“河流”到达对岸；另一部分小朋友则化身凶猛的“鳄鱼”，潜伏在“河流”中，试图抓住过河的“小马”。“小马”们小心翼翼地前进，时而快速奔跑，时而灵活躲避，“鳄鱼”们则全神贯注，伺机而动。现场气氛紧张又欢乐，孩子们的欢呼声、尖叫声此起彼伏，每个人都沉浸在游戏的乐趣中，充分锻炼了反应能力和应变技巧。

基本功练习

击剑基本功的学习才是本次击剑营的核心内容。教练们耐心地向孩子们讲解击剑站立姿势。孩子们认真模仿，努力调整自己的姿势，力求做到标准。在学习击剑礼仪时，孩子们了解到击剑不仅是一项体育运动，更是一种文化和修养的体现。他们学会了在赛前赛后向对手和裁判行礼，培养了尊重他人的良好品德。对于击剑装备的介绍，更是让孩子们大开眼界。头盔、剑、护具等，每一件装备都充满了神秘感。教练详细讲解了它们的功能和使用方法，孩子们对击剑运动有了更直观的认识。

随着夕阳西下，当天的训练活动圆满结束。孩子们虽然略显疲惫，但脸上都洋溢着满足的笑容。

此次击剑营的训练内容丰富多样，充满趣味性，充分考虑到孩子们的身心特点。这场专为孩子们打造的击剑训练盛宴，不仅为他们提供了学习击剑的平台，更点燃了孩子们心中对体育的热爱之火。相信在接下来的击剑营时光里，这些雏鹰们将在击剑的世界里不断探索、成长，收获属于自己的荣耀与梦想，让我们共同期待他们的精彩表现！

文字：韩函岑（高乙木妈妈）

图片：嘉 泽               

罗 薇（杜星辰妈妈）

 张 玄（黄惟珉妈妈）