11月10日,对外汉语教育学院教职工在温榆河公园举办健步走活动。学院党委书记查晶、工会主席姚骏及部分在职和离退休教职工参加。
北京温榆河公园位于北京市中心城区东北部,朝阳、顺义、昌平三区交界地区,是集文化交流展示、户外运动体验于一体的亲自然、高品质、国际化城市生态休闲公园。本次健步走活动以温榆河公园9号门为起点,途经松云华盖、木卯营地、玲珑望月、阳光沙滩、芸上梯田、飞瀑叠翠、茑屋,围绕公园朝阳示范区西园一周,全程约4公里。当天风和日丽,阳光和煦,10余名教职工阔步向前,感受美丽的秋日风景,尽享健走之乐,途中拍照留念,记录下欢乐时光。芸上梯田的向日葵花海,打造层层叠叠的梯田景观,如同大地的乐章,展现了人类智慧与自然景观的完美融合。茑屋是一处以鸟类为主题的观赏区,各种鸟类在此栖息繁衍,教职工们可以近距离观察鸟类的生活习性,感受大自然的生机与活力,还通过屋内的展板了解了温榆河公园的规划建设历程。
通过参与健步走活动,教职工们不仅锻炼了身体,还增进了彼此之间的了解与友谊,增强了团队的凝聚力和向心力。健步走作为一种有氧运动,能够有效改善心肺功能,提高身体素质。身处自然中,教职工们能够放松心情,缓解工作压力,达到身心愉悦的效果。大家表示,要将这种健步走的生活方式延续到日常生活中,以更健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神投入到工作中去,立足本职岗位、积极履职尽责,为学院高质量发展贡献力量。近期,学院工会也将全面启动冬季大步走活动,鼓励老师们自主锻炼,保持健康体魄。