工作繁忙节奏快，是医务人员的常态。校医院工会于4月18日正式开启了备受期待的瑜伽课程班，为职工送上一份独特的“减压祝福”。在宽敞明亮的活动室里，崭新的瑜伽垫整齐排列，地板光洁灯光柔和，淡粉色窗帘低垂着，一片温馨气氛。党委书记兼工会主席朱建华亲临现场参加启动仪式并发表讲话：“工会始终将职工的身心健康放在首位，为了帮助大家缓解工作疲劳，强身健体，工会开展这次瑜伽课程，金石玉大夫协调教练、张伟护士长整理场地，都积极参与瑜伽班的筹备。希望大家放松心情，坚持练习，带动更多的同事参与进来!”
课程开始，教练带领大家静坐、冥想，让身体逐渐苏醒，逐步进入体式练习。教练耐心讲解动作要领，穿梭其中纠正姿势，大家全神贯注的跟随，身体慢慢柔软，打开伸展，尽力完成体式，汗水渗透衣衫，脸上是专注和放松。
瑜伽开班，不仅搭建了强身健体的平台，更成为舒缓压力、凝聚团队的纽带，在工作之余带来身心的滋养，打造活力满满的职工队伍。
