2025年秋季学期伊始，教职工正念社团招新工作启动，近百名教职工报名加入社团，申请参加社团公益正念课程，展现出对身心健康的高度关注。

正念社团通过开展“情绪困扰的正念干预”（MIED）公益正念课程、每周正念练习、正念日、正念读书会和正念艺术疗愈等丰富多样的活动，服务教职工身心健康。为精准对接新学员需求，9月9日至12日， 19位社团骨干老师利用午休时间，在校本部和医学部历时四天完成74位报名老师的一对一课前访谈。访谈中，骨干老师们详细介绍了社团发展情况与MIED课程核心内容，同时深入了解每位老师的学习诉求。通过访谈了解到，老师们希望通过系统学习课程，改善身心状态，更好地投入工作和生活。

MIED课程目标与缓解老师们的上述压力和情绪困扰需求高度契合。教职工正念社团自创立以来，已吸引近五百名教职工参加社团，并积极参与社团开展的课程和活动。目前，研究和实践显示，MIED课程已让超过3万人受助，完成课程的不少学员在焦虑、抑郁、压力上得到了显著缓解，睡眠质量得到显著改善。教职工正念社团自2024年3月成立以来，已有近400名教职工参与了MIED八周课程或iMIED自助课程，参与者不仅在个人认知与身心体验上收获颇丰，其工作状态、生活质量、身体健康调节能力及人际关系也得到显著改善。越来越多的老师主动推荐同事或朋友加入，在日常学习交流中也形成了良好的正念讨论氛围，社团凝聚力进一步增强。

此次一对一访谈，不仅是理念答疑与需求对接的过程，更通过理解、尊重和接纳情感交互，让老师们在正式开启正念学习前，进一步明晰学习信念。

目前，正念社团已顺利完成招新工作，在积极筹备课程和活动安排，本学期将开设多个班级的MIED八周课和iMIED自助课程，课程将在10月正式开课。在众多教职工的期待中，一场助力身心成长的正念学习之旅即将开启。

招新活动现场

招新活动现场

招新活动现场