金秋送爽!在全国人民喜迎二十大之际，北京大学教职工健身健美协会主办的“2022秋季教职工基础力量训练营”于9月初如火如荼地在理教健身中心启动。

本次活动得到了校工会、体育教研部及场馆中心等各级领导的大力支持。协会在会长张亚谦、秘书长穆永平及协会骨干的精心组织策划下，在总结春季活动经验的同时，基于大数据分析的结果，依照参加活动教职工的个人能力及时间安排，开设了多个“每周训练两次”的特色小班（每班5人），3个“每周训练一次”的多人（约16人）大班，保障了教职工锻炼的需求，提升了教职工的锻炼体验。

此次活动共计有100多位教职工积极踊跃报名参加，涉及学校11个院系，7个职能部门。协会为了更好地保证健身指导全过程的安全科学，采取招募校内健身达人、与学生健美协会共同合作的方式，并通过线上线下交流，课程体系研讨，以及指导经验分享等形式的岗前培训，在保证教练员数量的同时，提升了教练员的整体质量，让我们参与锻炼的教职工们“效果”看得见。目前协会管理小组及教练团队正在积极、认真、科学、有序地推进教职工训练指导工作。

协会衷心希望，在我们的努力推动下，在科学严谨的健身指导下，教职工们在体态上有调整、在体型上有改善、在力量上有增强、在核心上有发展、在体能上有提高。为学校持续优化育人生态出一份力，为学校争创世界一流大学发一份光！